Пор де Бра / PortDeBras

Пор де бра (Port De Bras) – направление, в основе которого лежат балетные движения, элементы из хореографии, йоги, пилатеса, стретчинга. Вы научитесь искусству плавно и гармонично двигаться на наших занятиях Пор де бра.

Занятия Пор де бра подойдут для любого человека, независимо от возраста и пола. Новичкам не потребуется никаких хореографических знаний, чтобы освоить движения. Направление Пор де бра подойдет в качестве восстановительной и реабилитационной тренировки, в том числе для спины.

Основными движениями будут взмахи руками, наклоны и скручивания, приседания и плие, шаги и стойки, из которых выстраивается целый танец. Инструктор, показывает два варианта выполнения упражнений: для новичков и продвинутых.

На занятиях Port De Bras человек начинает тонко чувствовать свое тело, становится способным управлять мельчайшими мышцами и выполнять самые сложные движения.

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях
Студия танца и фитнеса "Байландо"
ОО "Мастерская движения", унп 194905919
Минск, ул. Сурганова, 24
тел. + 375 44 595 04 09
Made on
Tilda